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上海大众卫生报:长期憋尿后果严重

  泌尿系统的疾病往往被人们视为“难言之隐”,许多患者对这些疾病一般不太十分了解,也不太重视。即使出现了相关症状,也多以为是个人隐私,不愿积极去医院求治。日前,由网易等机构在北京、成都、广州、潍坊等9个城市针对20岁-60岁人群进行了相关调查,调查内容囊括了公众泌尿健康现状、疾病认知、高发人群、治疗用药等方面。有关专家在对收回的有效问卷进行分析的基础上,发布了我国少有的公众泌尿健康现状白皮书——《中国公众泌尿健康白皮书》。该白皮书显示,我国民众对泌尿健康的认知和重视程度相对较低。针对这一现状,有关专家呼吁人们切莫忽视自己的泌尿系统的健康状况,一定要改变憋尿等不良习惯,切实采取措施保障自身的泌尿健康。一旦出现疾病的相关症状,应该积极去医院求治,不要觉得难以启口而拖延治疗。

  全新发布的这一白皮书显示,在27万多的受访者中,有7%的人出现排尿异常症状,男女患者比例为6:9,平均年龄为47.1岁。其中,59%的人一年内出现2次或以上排尿异常的情况。但是,面对排尿异常的情况,88%的人不知道自己是否患病。

  此次调查还发现,个体经营者、私营和外企员工、家庭主妇和待业者等是泌尿系统疾病的高发人群。

  一旦出现泌尿系统疾病症状时,人们通常会采取的措施是:有57%的人求治于医生,20%的人通过药店店员了解如何治疗,13%的人求助亲朋好友,10%则是自我判断。如果被确诊为泌尿疾病,九成患者会采取治疗措施,但在治疗及用药过程中,78%的患者缺乏正确服药习惯,17%的患者在症状减轻时会自己停药,62%的人会在症状消失时自己停药。专家指出,在泌尿系统疾病的药物治疗上,一定要坚持服用,而在症状消失之后也应再服用一段时间,待疗效巩固以后并在医生确认的情况下停药,否则会造成病情反复或加重。

  鉴于人们对泌尿系统的认知现状,专家特别提醒,千万不要憋尿。事实上,生活中人们憋尿等有损泌尿系统健康的不良习惯较普遍,80%的人都存在憋尿恶习。如驾车奔走在大街小巷的出租车司机、长途汽车上的司机旅客、长时间坐在会议桌前的商场精英,以及麻友、网迷、棋客等通常都有憋尿的习惯。不少人不管是主动还是被动,直到忍得受不了了,才急急忙忙跑去上厕所,而由这一不良习惯诱发尿路感染或结石的现象相当严重。

  上海交通大学医学院附属第九人民医院泌尿外科医生达俊介绍,男性的尿道位于前列腺中间,如果前列腺肥大,就会堵塞尿道,尿液无法排出,长时间憋尿会对膀胱造成影响。如果形成憋尿的习惯,还有可能加重前列腺的病情。患有前列腺肥大的男性多会出现尿频、尿急、夜尿多、排尿难的症状,有些男性也会出现尿流细或中断、尿滴长久不尽的症状。值得注意的是,前列腺肥大的并发症可能是肾积水,也可能为尿毒症。对于男性来说,经常憋尿是一种不良行为,如果形成习惯,就可能为身体健康埋下隐患。

  上海长江医院女性不孕专科主任医师祝秀英也指出,由于女性内生殖器官与膀胱都处于盆腔内,而子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。B超检查时,短时偶然憋尿通常不会对患者造成损害,但如果经常憋尿,子宫后倾则难以复位。如果膀胱压迫子宫,就会妨碍经血流出,造成痛经;如果子宫再后倾,就会因为子宫体压迫骶骨前面的神经而引起腰骶部疼痛,严重者将引发不孕症,在门诊中此类患者并不鲜见。

  可见,不管男性还是女性,憋尿是百害而无利的一种坏习惯。专家呼吁,人们无论在工作还是生活中,都要做到及时“方便”,改变憋尿等不良习惯。一旦被确诊患有泌尿系统疾病,就要及时治疗,否则会错过治疗的不错的时机,特别是育龄女性可能会导致不孕等严重后果。

 

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