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早泄如何去预防

  早泄如何去预防?早泄是一种比较常见的男性疾病,上海长江医院专家指出如果出现往往会给患者的身心健康带来极大影响。如果没有及时的调节和治疗,很有可能会导致患者的家庭生活受到影响。

  早泄如何去预防?

  1、养成良好的性生活习惯:禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间,这样有损于健康,并不可取。

  2、维持良好的情绪:性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

  3、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节,预防早泄。

  4、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性生活方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,选择正确的早泄的治疗方法,共同积极配合治疗。

早泄

  早泄如何去预防?上海长江医院专家提示,一旦有了早泄疾病,就要及时治疗,避免错过最佳的治疗时间。如果您还有什么问题不明白或者还有其他男性不育问题想要了解的话,您可直接点击免费咨询热线,或者直接拨打我院24小时孕育咨询热线:021-65022556进行详细咨询。

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